Workshop: Heel je hart – Najaar 2019

Deze workshop bestaat uit 2 middagen en is een prachtige manier om je hart te helen.
Ons hart bevindt zich niet alleen in het midden van onze borstkas, maar ook in het midden van ons bewustzijn. Het is het middelpunt van onze bloedsomloop en de ware zetel van onze ziel.

Hoe vaak ben jij al op je Ziel getrapt?
Spreek jij recht vanuit je hart?
Hoe vaak strijk jij met je hand over je hart?
Heb jij een hart van goud?

Toen ik (Marjan Suijten)  jaren geleden met een Yoga opleiding begon koos ik voor de opleiding Dru Yoga. Deze vorm wordt ook wel de Yoga van het hart genoemd.
Ondanks dat ik me echt wel beter ging voelen door de fijne opleiding en prachtige Dru Yoga reeksen, bleef mijn hart pijn doen.

Iedereen wordt in het leven wel eens gekwetst, afgewezen o.i.d. Regelmatig lopen wij hartzeer op. Maar hoe ga jij hier mee om? Gooi jij je telkens weer in het diepe of sluit jij je hart af? Zodat je jezelf kunt beschermen tegen nieuwe pijn en teleurstellingen? Ik deed dat op den duur wel. Simpel weg een hart opener doen werkte echt niet. Sterker nog het voelde heerlijk. Maar de “oude” pijn kwam niet echt los. Alsof er een sterke muur om mijn hart was gebouwd waar niet meer overheen te klimmen was. Ook niet altijd door mezelf. Natuurlijk zette ik wel eens wat deuren open. Maar echt verbinding met mijn hart maken…. dat deed ik maar zelden. Echt fijn voelde het zeker niet. Muziek en zingen hielpen zeker mee. Maar de deuken kreeg ik er niet uit.

Beetje bij beetje lukte het me om steeds meer contact te maken met mijn hart. Weer echt te gaan voelen. Kwetsbaar zijn terwijl je al jaren sterk bent, dat is niet altijd makkelijk. Je vervalt snel in je oude patroon. Dat deed soms pijn. Daar moest ik soms van huilen. Maar ik werd er ook blij van. Want je hart afsluiten doet namelijk ook heel veel pijn. Het gevoel hebben dat je dingen niet echt beleeft. Bovendien heel slecht voor je gezondheid. Je kunt er echt heel ziek van worden.

Wil jij weer echt contact maken met je hart? Weer voelen en beleven? In zachtheid komen en kwetsbaar zijn. Je hart uitdeuken? Heb jij bloeddruk klachten? Hartkloppingen? Hartfalen? Dan is onze workshop; Heel je hart echt iets voor jou!

Wanneer:

• deel 1: 27 september van 13 uur tot ongeveer 17.00 uur
• deel 2: 11 oktober va 13 uur tot ongeveer 17.00 uur

Waar:
Gezondheidscentrum Lisse
Haven 2 B
2161 HK Lisse

Kosten:
Voor beide middagen 70,– euro per persoon
Reserveren: Verplicht

Voor wie: Een ieder die zijn hart wil helen.
Met yoga, meditatie, mantra’s, affirmaties, pranayama’s, massages en voeding brengen wij je in contact met je hart, zodat jouw hart energie weer gaat stromen.

Wil je ook deelnemen, reserveer jou plekje dan hier: